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由:admin 发布于:2024-04-05 分类:NBA球队 阅读:16 评论:0

从运动技能的角度分析篮球接球技术属于开放式技能还是封闭式技能...

1、打篮球属于粗放型操作技能和开放性操作技能。投篮、抢篮板、传球、运球、防守、准备姿势、移动技术、传接球技术、运球技术、投篮技术、持球突破等。投篮 是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。

2、开放性技能(open skill)是指技能的一种。与“封闭性技能”相对。需根据外部环境因素的变化来调节和控制运动动作,以与外部环境相适应的动作技能。

3、篮球技术技能属于非周期性的开放性运动技能,与周期性的项目相比,篮球技能具有以下特点:参与者的所有行动随临场具体情况的变化而不同,无固定的程序或模式。

4、评估学生的篮球接球技能可以考虑以下几个方面: 动作技术正确性:学生是否能正确掌握篮球接球的基本姿势和动作技术,如保持双脚分开与肩同宽、眼睛注视篮球、手臂伸出、手心向球等。

5、第四,依据对外部刺激的利用程度,分为封闭性运动技 能与开放性运动技能。封闭性运动技能指可以不参照个体外部条件变化所进行的运动技能。如跳高属于连续性的封闭性技能,因为运动员每次试跳时,外界环境相对地保持不变。

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1、跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手...怎样提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少...别吹毛求疵的说「一定要怎样」才可以,这在篮球教练学里是没有绝对的事。

2、正确的姿势就是后仰,投篮不准的原因很大一部分是由于肌肉的力量不足,同时肌肉的协调能力不好。我曾经是个篮球教练,一下是一些解决方法。姿势很重要,但并不是只有一种是正确的。

3、跳投主要需要腰腹肌肉的力量,可以专门加强这方面的训练,技术方面还是以定点投篮为准,记住:投篮是全身肌肉协调发力,而不是胳膊的专利。

4、三个字..“使劲练”跳投最重要的是多练,并且注意手形手势。

5、三分线上跳投开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方,楼主可以先练习颠投,慢慢适应了远距离投篮,就自然可以跳投了。

6、跳投要稳,原地投篮、脚肌力、急停动作、垫步跃起动作等四要项是重点。基本的原地投篮要合理,或者说,原地投篮命中率有一定水准,你才能在移动中的跳投达到某种水准的稳定性;这和俗话说:不会走路不要学跑步道理一样。

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